„Life os long. Live it light.“ Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch mit unseren Gesundheitscoaches.
Personalisierter Ernährungsplan – zugeschnitten auf Ihren Lebensstil und Ihre Ziele.
Beratungsgespräch in Begleitung mit Ihrer Health Journey.
Sportwissenschaftliche Sprechstunde mit Dr. Simone Girardi
Leistungsoptimierung, Bewegungssteuerung und Trainingsanpassung
Haltungsoptimierung, Verletzungsprävention und Muskelbalance
Ganzheitliche Beratung zur Stärkung der körperlichen, geistigen und emotionalen Belastbarkeit, Stressreduzierung und Lösung von Blockaden für eine ausgewogene Gesundheit und persönliche Entwicklung