UNSERE PHILOSOPHIE

CORTHEA ist ein Wellness-Membership-Club. Mitglieder genießen die Lebensqualität eines maßgeschneiderten, ganzheitlichen, auf die individuellen Bedürfnisse angepassten Gesundheitskonzeptes.

Das von renommierten Medizinern, Biochemikern, Sportwissenschaftlern und Therapeuten entworfene Ökosystem bietet Zugriff zu den effektivsten und nachhaltigsten Ansätzen für das Wohlbefinden.

Die CORTHEA App und unser Concierge Service stehen als ständiger Begleiter zur Verfügung.

CORTHEA ermöglicht, Körper und Geist in Einklang zu bringen und Balance in ständiger Transformation zu finden.

Ein Ort, wo das Herz aufblüht und man über sich selbst hinauswachsen kann.

DIE VIER SÄULEN

Persönliches Wohlbefinden und Gesundheit sind das Resultat vernünftiger Lebensführung.

Physisches und psychisches Wohlgefühl beruhen zu großen Teilen auf der Qualität unserer Bewegung, Ernährung, Erholung und unserer mentalen Stärke.

Das multidisziplinäre Team konzipiert für jedes Mitglied eine individuelle Erfolgsformel und unterstützt auf jedem Schritt des Weges.

DAS CORTHEA SYSTEM

Ein maßgeschneidertes Programm, das mit den Zielen jedes Mitglieds wächst.

1

Bewegung

Gemeinsam werden Verbesserungspotenziale und Zielsetzungen identifiziert. Das erfahrene sportwissenschaftliche Team – unterstützt von innovativsten Test- und Trainingssystemen – optimiert laufend die Effektivität der Trainingsarten. So erreicht man jedes Ziel mit Freude und bleibt langfristig fit.

2

Regeneration

Neben den klassischen Ansätzen der Meditation, Massagen und Atemübungen bietet das CORTHEA Townhouse die führenden Technologien zur Erholung

3

Ernährung

Die Kombination von althergebrachtem Wissen und neuen Erkenntnissen der modernen Ernährungsbiochemie dienen dem Mitglied als Basis für ein personalisiertes und alltagstaugliches Ernährungskonzept. Dieses wird laufend den persönlichen Anforderungen und Zielen angepasst.

4

Coaching

Vielseitige Coaches arbeiten vor Ort oder jederzeit per App, unterstützend in jeder Lebenssituation.

DER CORTHEA PROZESS

1

Kennenlernen

-

Beratungsgespräch mit der Möglichkeit, die Regenerations- und Trainingsgeräte zu testen sowie die Räumlichkeiten kennenzulernen

-

Identifikation der persönlichen Bedürfnisse

2

STATUS-QUO
ERHEBUNG

1.

Medizinischer Check-Up*

-

Anamnesegespräch und Erstuntersuchung durch Ärztin oder Arzt

-

Erweitertes Blutlabor

-

Mikrobiom- und Harnanalyse

-

Herzratenvariabilitätsmessung

2.

Bewegung

-

Tests des motorischen Niveaus und der körperlichen Verfassung

3.

Ernährung

-

Bestimmung des Konstitutionstypen

4-

Coaching

-

Ausführliche Bedarfserhebung

3

Programm
erstellung

-

Besprechung des multiprofessionellen Teams

-

Programmerstellung basierend auf den Wünschen, Zielen und Lebensstil des Mitglieds

4

Individueller
Programmplan

-

Regenerative Behandlungen

-

Ernährungsplan

-

Trainingsplan

-

Coaching-Strategie

5

Check-up

-

Monatlicher Check-Up

-

Anpassung des Programmplans basierend auf Trainingsergebnissen und neuen Zielen

* Erfolgt in einer im Haus angesiedelten Wahlarztordination

TRAINING

Das Wohlbefinden unserer Mitglieder hat höchste Priorität. Diesen Fokus auf Effizienz und Achtsamkeit setzen wir in Form von außergewöhnlichen Trainings- und Erholungssystemen um. Alle Geräte und Anwendungen wurden in Zusammenarbeit mit führenden sportwissenschaftlichen Einrichtungen und Universitäten zusammengestellt. Unser System entspricht dem letzten Stand der Forschung und ermöglicht unseren Mitgliedern beste Ergebnisse mit geringstem Zeitaufwand.

TRAINIGSGERÄTE

VASPER

Die Kombination langsamer Ganzkörper-Workouts, Kälte undKompression baut Kraft, Ausdauer und Muskelmasse auf.Das Verfahren kurbelt Stoffwechsel und Fettverbrennung an – unddas maximal schonend für Gelenke und Zeitaufwand.In nur 21 Minuten erreicht man – ohne zu schwitzen – Ergebnisse,für die man sonst 90 Minuten aufwenden müsste. Durch die aktiveKühlung wird es dem Körper ermöglicht, sich besser auf eine optimierteSauerstoffversorgung zu konzentrieren. Stresshormone werdenabgebaut, die Ausschüttung von Wachstumshormonen wird fürMuskelaufbau, Regeneration und Wohlbefinden optimiert sowieGlücks- und Sexualhormone hochreguliert. VASPER, entwickelt mit demNASA Research Center, repräsentiert den aktuellsten wissenschaftlichenStand von hormonoptimierenden Bewegungssystemen und ist dieWunderwaffe für fast jedes Trainings- und Rehabilitationsziel.CORTHEA ist erfreut, seinen Mitgliedern den ersten VASPER in Österreich,den dritten in Europa, exklusiv zur Verfügung stellen zu können.

TRAINIGSGERÄTE

ICAROS

Mit ICAROS fliegt man virtuell durch die Alpen oder erkundetspannende Unterwasserlandschaften. Das alles steuert man mit derVerlagerung des Körpergewichts in allen räumlichen Dimensionen.Die Workouts machen nicht nur Freude, sondern verbesserngleichzeitig Reflexe sowie Koordinationsfähigkeiten und trainierenverschiedene Muskelgruppen. ICAROS-Systeme werden als Sport-,Kraft- und Rehabilitationstraining eingesetzt.Die Übungen sind ideal, um Muskeln aufzubauen sowie die Stabilitätund Funktionalität des Oberköpers zu verbessern

D-WALL

Der letzte Stand der Sportwissenschaft trifft auf die aktuellsteTechnologie: Die D- Wall ermöglicht es, jeden Bewegungsablauf inmaximaler Kontrolle mit exakt definierten Leistungsparameternauszuführen. Das System erlaubt die perfekte Durchführung hunderterÜbungen mit einem Fokus auf Körperhaltung, Funktionstraining,Gleichgewicht und Kraftaufbau. Die integrierte 3D-Kamera und weitereintelligente Sensoren erkennen jede Bewegung von 16 Körpergelenkenund erzeugen sofortiges Feedback. Man erlernt optimale Bewegungsabläufe und erreicht zudem jedes Trainingsziel mit Freude und Leichtigkeit.Die D-Wall dient als ideale Optimierung fast jeder sportlichen Disziplin.

TRAINIGSGERÄTE

HÖHENTRAINING

IHHT steht für Intervall/Intermittierende-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie.Die IHHT-Methode ist eine Form des stimulierten Höhentrainings zur Verbesserungder Energiegewinnung in den Kraftwerken der Zellen, den Mitochondrien.Bei CORTHEA wird dies einzeln sowie in Verbindung mit anderen Trainingseinheiten kombiniert, was außerordentliche und langfristige positive Einflüsse aufdas gesamte System zur Folge hat. Höhentraining führt unter anderem zu einerErhöhung der Leistungsfähigkeit sowie einer deutlichen Gewichtsabnahme.

© TecnoBody

WALKER VIEW

Walker View ermöglicht die vollständige Analyse der Stärken und Schwächenbei Bewegungsabläufen. Es ist kein einfaches Laufband sondern ein Analyselabor,das in der Lage ist, einen Haltungsanalysebericht der Lauf- und Ganganalysedurchzuführen. Das sofortige und objektive Feedback ermöglicht den Mitgliedernihre Gehhaltung sowie die Belastung der unteren Gliedmaßen zu verbessern.Die auf das Walker View-System angewandte SCX-Geschwindigkeitskontrolledefiniert die Welt der Laufbänder neu. Der Walker View arbeitet in der Tat imselbstadaptiven Modus und ist in der Lage, die Geste des Benutzers zu erkennenund sich an den Rhythmus Schritt für Schritt anzupassen. Das Gerät ist nebenbeinatürlich auch ein überragendes Trainingsgerät.

REGENERATION

Ohne richtige und regelmäßige Erholung können Körper und Geist auch die besten Heilungs- und Wachstumsimpulse nicht umsetzen. Das CORTHEA System bietet eine Palette der effizientesten Anwendungen vor Ort an und unterstützt seine Mitglieder bei der nachhaltigen Implementierung. Nicht nur Kältekammer und Lichttherapie unterstützen die Mitglieder in der Optimierung ihres Tagesablaufes, sondern auch Yoga, Atemübungen, Meditation und Massagen.

© Ran Ortner

TRAINIGSGERÄTE

KÄLTEKAMMER

Kälte ist ein zentraler Baustein des CORTHEA Systems. In der Kältekammerwird der Körper für drei Minuten Temperaturen von -85 °C bis zu -110 °C ausgesetzt.Dabei werden Endorphine ausgeschüttet, das Immunsystem gestärkt sowieStoffwechsel und Durchblutung angekurbelt. Folge sind eine deutliche Reduktion vonStresshormonen, reduzierte Müdigkeit, mehr Lebensenergie und Resilienz.Die Kälte gibt dem Körper starke Reize zur Aktivierung seiner Selbstheilung.Davon profitiert nicht zuletzt auch unser größtes Organ massiv – die Haut

© THOR Photomedicine Ltd
© Panacool GmbH

PHOTOBIO MODULATION

Unser Organismus leidet in der westlichen Gesellschaft unter chronischemLichtmangel. NovoTHOR stellt den Goldstandard in der Lichttherapie dar.Regelmäßige fünfzehn-minütige Einheiten, fördern die Durchblutung, erhöhen diekörpereigene Kollagen- und Vitamin-D-Produktion, senken Entzündungsreaktionenim Körper, regenerieren die Muskulatur, helfen bei chronischen Schmerzen undsteigern die Stimmung sowie das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig.

WISSENSCHAFTLICHES TEAM

Das CORTHEA Konzept wurde von renommierten Spezialisten aus Forschung und Praxis mit jahrzehntelanger Erfahrung erarbeitet.

BEWEGUNG

Dr. SIMONE GIRARDI, MSc
Master der Neuro-Orthopädie und Sportwissenschaften

REGENERATION

DR. GEORG KETTENHUBER
Allgemeinmediziner

ERNÄHRUNG

PROF. DR. FLORIAN ÜBERALL
Professor der medizinischen Biochemie Mikrobiologe

COACHING

DR. MAIKE THOMPSON
Medizinische Fachärztin für Psychosomatik und Psychotherapie

CORTHEA TOWNHOUSE

Eingebettet in einem Rosengarten bietet die Gartenvilla des bekannten Palais Trapp unseren Mitgliedern den idealen Rückzugsort im Herzen von Innsbruck.

© Ran Ortner

CORTHEA SALON

Der CORTHEA Salon ist ein Ort für Kommunikation und Aufenthalt. Die Atmosphäre ist geprägt von respektvoller Distanz. Man bleibt ungestört und ist trotzdem in Gesellschaft Gleichgesinnter. Die Mitglieder und ihre Gäste können aus einem hochwertigen Angebot an gesunden Speisen und Getränken wählen, welches auf dem CORTHEA Ernährungskonzept basiert.

ANWENDUNGS- & TRAININGSRÄUME

Im ersten Obergeschoß der Gartenvilla befinden sich neben den Trainings- und Anwendungsräumen das Bewegungslabor sowie die Regenerationsgeräte. Die einzeln buchbaren Räume bieten ungestörtes Training und Entspannung in einer wohligen Atmosphäre. Auch die direkt an die Trainingsräume angeschlossenen und abgetrennten Umkleidesuiten sorgen für höchste Diskretion und Privatsphäre.

GARTEN

Der Rosengarten des Palais Trapp ist ein wahres Kleinod in mitten von Innsbruck und lädt die CORTHEA Mitglieder zum Verweilen, Träumen und Entspannen ein. Hier finden Gruppenstunden wie Yoga, Meditation, Trainings im Freien sowieso kleine Veranstaltungen statt.

CORTHEA SHOP

Der CORTHEA Concept Store bietet exklusiv all das, was unsere Mitglieder rund um das Programm benötigen –von eigenen Nahrungsergänzungsmitteln über Sportzubehör bis hin zur Naturkosmetik.


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MEMBERSHIP

Für mehr Informationen über die CORTHEA
Mitgliedschaft, senden Sie bitte eine Email anhome@corthea.com, oder füllen Sie das Formular anbei aus.

KONTAKT


CORTHEA GmbH
Palais Trapp
Maria-Theresien-Straße 38
A-6020 Innsbruck
E. home@corthea.com
T. +43 512 327 888
Für Presseanfragen wenden Sie sich bitte an
press@corthea.com.
© Ran Ortner