Muskelaufbau, Verbesserung von Koordination und Stabilität.
20 Min.20 Min.
42 Euro
42 €
Beschreibung
Mit ICAROS fliegt man virtuell durch die Alpen oder erkundet spannende Unterwasserlandschaften. Das alles steuert der Mensch mit der Verlagerung des Körpergewichts in allen räumlichen Dimensionen. Dies beansprucht tatsächlich fast jede Muskelfaser, macht dabei viel Freude und verbessert gleichzeitig Reflexe sowie Koordinationsfähigkeit. Die Übungen sind ideal, um Muskeln aufzubauen, zu definieren sowie die Stabilität und Funktionalität des gesamten Körpers und des Geistes zu verbessern.
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